スポーツジムに人が戻ってきた一番はやっぱり元気と笑顔だね

お久しぶりですクーマです。今日のZUMBAはもちろんだけど、今週くらいからジムにやってくる人が増えたみたい。ずっとお休みしてた人にも会えました。辞めようと思ってたけど来ちゃっただって。店長さんに聞いたら先週あたりから入会 […]

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筋トレをはじめたい女性たちに知ってもらいたいTRXのこと

こんにちはクーマです。スタジオメインだった私ですが1年ほど前から筋トレに目ざめました。最近ではスタジオ4、プール3、筋トレ3のバランスでボディデザインしています。今日は今ジムで一番お気に入りのTRXやその他の気になってる […]

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