今日は軽くなんていったそばからつい追い込んじゃった。そんな経験、僕だけじゃないですよね。筋トレマゾじゃないけど、 調子に乗ってると、つい後でキツくなりがち。でもあの“もっといっちゃおう”感、筋トレマジックですかね。カタル […]
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リアル刑務所筋トレ
プリズナートレーニング動画
囚人の筋トレで人気のプリズナートレーニング。ビスケット・オリバを思わせる表紙もあってか、解説本の売れ行きも好調みたいですね。そこで気になったのが実際の刑務所内ではどんなトレーニングしてるのってこと。気になる、どうしても気 […]
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