ジェネリック家電は病院や薬局などでよく耳にするジェネリック医薬品の家電版。大手メーカーの現行以前の技術や部品を特許侵害にならない範囲で利用して作られる家電製品です。つまり知名度はあまりないけど、中身は一流。 テレビで […]
続きを読む痛みのあるときこそ筋トレ? それは無謀なやり方
こんなときこそ筋トレで痛みを迎え撃つ。そう書きたい気持ちはあるんですが…なんかいつもの痛みとはどこか違う。腕を水平方向に大きく動かすと痛みが！ アームカールは平気、チンニングもいけます。それなのに大好きなウェイトバッグを […]
続きを読むビール片手にいきたいけどそれはムリな夏
夏ですものね、久しぶりにお天気もいいし。気温もやっとこさ30℃くらいかな？だったらお飲み物はビールでしょ。そういった流れになるのは日本全国共通のはず。それが日本の夏。 とくに、と強調するわけではないけれど、夏の恩恵薄い北 […]
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HDD・SSD起動対決
結果は圧倒的
内蔵HDDと外付けSSD。起動ディスク対決です。いままでのHDDが電源を入れてからデスクトップ表示まで2分30秒くらいだったのに対し、外付けSSDはログイン項目含めて起動まで1分弱。illutratorが11秒、phot […]
続きを読むSSDで爆速復活 今度はホンモノ
前回のiMacをSDカードで爆速にしよう作戦が不具合続発。不毛な試みだったのを受け「じゃあssdならどうなのよ」と再度チャレンジ。結果は大成功です。 SANDISKExtremeポータブルSSDに決めた 前回は128 […]
続きを読む65型で10万円大型テレビの価格がありえない安さになっている
オリンピックも来年以降に伸びたし、イベントも中止、旅行もヤメ。こうなれば楽しみはおウチで動画しかありません。youtube、prime video、netflix、hulu、abema。嫌なことはみんな忘れてホームビュー […]
続きを読むそろそろダイエットを再定義する必要があるみたいだ
体重や体脂肪、ウェストとか指標はいろいろあると思います。ダイエットの理由なんて人さまざまですからね。自分が理想だと思える数字や幸せな気持ちを感じられる体型でいいと思うんですよ。 ただそこにプラスすべきは筋肉じゃないかと。 […]
続きを読む年をとったらグーパートレ？ベタだけど意外とイイ
以前、新聞紙握力強化トレーニングの話題が思った以上に反応があったので、今回はグーパーで。新聞紙トレでは指先を使い神経系にも効果ありですがこちらはずっとシンプル。ただの握って開いてです。 あっ今“なんだそれ”ってバカにした […]
続きを読むYOOXもASOSもiHerbもなんかお高めな最近の海外通販
去年の前半はウソみたいに安かった海外通販が、このところずっと高めです。ガンバってくれちゃってるのはマイプロテインぐらいかな。海外通販好きの僕たちとしてはとってもさみしい。しょっちゅうだったヨーロッパ系の送料無料も見かけな […]
続きを読むてづくり羊羹にチャレンジしてみたけど失敗
自作の絶品プリンが大好評だったので、つぎなるターゲット「羊羹」にチャレンジしてみました。だがしかし、赤坂虎屋さんはおろか、駄菓子屋の一口ようかんにさえ劣るシロモノ。 決してまずくはないんですよ。でも食感というか舌触り、歯 […]
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