明日からジム休みかも どうするおウチトレ?

残念ながらジムお休みになるかもです。たぶん日本中がそうなんでしょうね。当分は音楽配信サービスでも流しながら自宅トレですね。いい機会だから新しいトレーニングのバリエーションを探してみるとかどうですか。   youtubeと […]

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がんばれスポーツジムみんな元気を待っている

あまりうれしくない話題ですが、昨日に続いて一時おやすみしているジムや一部サービスの休止についてご紹介します。 おやすみ中は自主トレということで クーマ:おやすみ情報の前に自宅での自主トレでおすすめなんてある?タンタン:腕 […]

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