ここまで充実してるとは予想以上でした。スポーツジムメジャ―各社の公式チャンネル。さすがに競技種目的な筋トレやトレッドミルは無理ですが、それ以外は全然いけます。ダンスやヨガをという人やダイエット、体幹をきたえたい、かっこいいカラダにだったら、もはや「ジム必要ないんじゃない?」といいたいくらいです。

メガロス、ルネサンス、ティップネス。あのゴールドジムも公式チャンネル参入

七夕にはセントラルやコナミ、ホリディがyoutubeでオフィシャル動画やってますよ。を取り上げましたがその他メジャー系スポーツジムも軒並みyoutubeです。公式チャンネルでガンガン動画公開やってます。

プロのトレーナーさんが教えてくれて無料っていいんですか?おうちトレなら十分すぎるほどの内容ばかりじゃないですか。ちょっと見てみましょうね。

3週間で大坂なおみ?テニスがうまくなりたい!だったらメガロスチャンネルです。

メガロスの動画といえば21チャレンジシリーズです。21日ということは3週間です。早くいえば3週間であなたを変えるチャレンジ動画。

いやそれは無理でしょ。なんて疑いの言葉を口にする前にまず一度。用意されているのはダイエット、運動不足、テニスの3コース。最初の2つはまぁふつうだけど、テニスいいですね。

こういう目的別の筋トレメニューの動画ってあまりないから新鮮。誰にも知られず秘密特訓的なドキュメンタリー感もなんか魅力ですよね。

 

フリーウェイトやりたい女性たちこっちこい。ルネサンスだったらよくわかるから

そうきましたか、ルネサンス。ありそうでないですよ、女性におすすめのフリーウェイト動画。フリーウェイトやってみたいんだけど、男の人の目が‥って女性の気持ちとかマーケティングとかよくご存知で。

しかも美腕、下っ腹、美胸って直接的すぎるネーミングがわかりやすくて、いさぎよい。それ以外にもフィットネス器具の使い方なんてのもいいですね。意外と本当使い方ってわかってるようでわかっていないから。

個人的にはあるあるストレッチ・トレーニング動画の開脚チャレンジ魅力だな。カラダかたいんですよ。

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