ダンベルがあるつもりでアームカール。おっいい感じだね。ちょっと面倒だけどケーブルがあるつもりでトライセプスプレスダウン。なんかそれっぽい。 さすがに肩の痛みを考えるとエアチンニングはムリだけど、ケーブルやダンベルがあるつ […]
続きを読むジムでのウェアはブランドにこだわる？こだわらない？
だれだって少しくらいはナルシー入りますよね。ジムでのアピール要素はカラダか、ウェアのどちらかしかありません。カラダに自信があってもなくてもウェアにはこだわるべきです。 モチベーションをアゲるトレーニングウェアはコレ！ 経 […]
続きを読むクスリじゃないけどテレビもジェネリックね
ジェネリック家電は病院や薬局などでよく耳にするジェネリック医薬品の家電版。大手メーカーの現行以前の技術や部品を特許侵害にならない範囲で利用して作られる家電製品です。つまり知名度はあまりないけど、中身は一流。 テレビで […]
続きを読む痛みのあるときこそ筋トレ? それは無謀なやり方
こんなときこそ筋トレで痛みを迎え撃つ。そう書きたい気持ちはあるんですが…なんかいつもの痛みとはどこか違う。腕を水平方向に大きく動かすと痛みが！ アームカールは平気、チンニングもいけます。それなのに大好きなウェイトバッグを […]
続きを読むビール片手にいきたいけどそれはムリな夏
夏ですものね、久しぶりにお天気もいいし。気温もやっとこさ30℃くらいかな？だったらお飲み物はビールでしょ。そういった流れになるのは日本全国共通のはず。それが日本の夏。 とくに、と強調するわけではないけれど、夏の恩恵薄い北 […]
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HDD・SSD起動対決
結果は圧倒的
内蔵HDDと外付けSSD。起動ディスク対決です。いままでのHDDが電源を入れてからデスクトップ表示まで2分30秒くらいだったのに対し、外付けSSDはログイン項目含めて起動まで1分弱。illutratorが11秒、phot […]
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