筋トレさぼるとこうなった、もうカラダのすべてが痛い。

モチベーションというやつが続きません。せっかくジムは再開したのに、仕事だ、家のことだと理由ばかりでっち上げてサボってたらカラダのあちらこちらが大変なことになりました。いけませんね、トレーニングは続けることに意義があるみた […]

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怠け者の僕がそうじゃなくなった理由についてのイントロ

このところ、生来の気質と思い込んでいた怠け癖や無精っ気が、なんでしょうねぇ、徐々になりを潜めようとしています。 お掃除やお片付けはいわれなくてもちゃんとするし、ZOOM会議の前にはきちんと資料も揃えてるお行儀の […]

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脂はうまい

あ〜おいしかった。分厚く切ったベーコンをフライパンで焦げ色がつくまで炒めて、じゃがいもとトマトを添えて食べる。それだけなのに、旨い。たまらなく旨い。きっと森の中なんかだともっと旨いんだろう。 良質な脂身の旨さを […]

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怪しさがさそうマチを歩くのってなんだかいいですよね

数年前までは機会さえあれば、趣味「街歩き」とアンケート欄に書き込むほど街歩きが好きだった。 特に、路地裏とか横丁、しかも暗さと狭さの中に漂う怪しげなムードとくれば、ついつい「いっちゃおセンサー」が発動してしまう […]

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庭の湯やっぱり続けるってさ!それはよかった!!

としまえんの閉園、正式に発表されちゃいましたね。残念だけど8月31日までですって。ところで庭の湯は?プールは?っていうのも気になってましたよね。ちょっともやもやしてましたけど、前回このブログでも紹介したとおり「豊島園庭の […]

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みんなゲンキでバカだった。昭和のテレビvol.5

ホームドラマが生まれた時代 昭和の時代にあって、今の時代にないもの。テレビ番組のなかで失われたコンテンツといえばホームドラマでしょう。親がいて、兄、姉、妹、弟、祖父や祖母兄弟、従兄弟、近所の人々、友だち。何気ない日常のお […]

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〇〇でデトックスはほとんどが無意味です!

カラダにたまった毒素をだして健康になる。そう聞くとカラダばかりか心まで浄化されるみたいで魅力的ですよね。健康意識の高い人ほど、デトックスにハマるケースが多いようです。でも、その多くはまやかしのデトックスなのです。   デ […]

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健康や美容の話題って伝説だらけじゃないですか

飲むだけで痩せる、着るだけで筋肉がつく。冷静になってよく考えれば“そんなわけ無いだろ”ってわかるんですけどね。きれいになりたいとか、ダイエットのこと、カッコいいカラダでアピールしたいっていう気持ちは、女にも男にもあるから […]

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