日: 2020年3月2日

昨日に続いてコアマッスル・インナーマッスル・体幹のお話をと思ったのですが急遽方向転換です。僕たちの通っているジムを含め多くのスポーツジムから一部プログラムの中止や期間限定で施設の営業休止が発表されています。そこで今日は、 […]