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タンタン・クーマの体に厳しく気持ちに優しく

筋トレ、ズンバに、猫、温泉、日本文化にファッション。好奇心で生きているタンタン・クーマの今これが気になるを集めてご紹介します。

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日: 2020年3月25日

タンタン・クーマの体に厳しく気持ちに優しく > 2020年 > 3月 > 25日
カテゴリー: 筋トレ

筋トレを休みたい日はこれで

投稿日: 2020年3月25日2020年3月25日 作成者: makurax1227コメント

僕の場合はたっぷり飲んだ翌日です。酒がまだのこってるから?とんでもありません、それはまだ20代の頃の話。大人はそんな飲み方はしません。答えはパフォーマンスに自信がないからです。本当は体調が悪いときこそメンテナンスを兼ねて […]

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