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じゃありませんよね。バーピーです。足が長くて、女の子に人気のほうじゃなくて、きつくてツライけどやったほうがいいやつです。

ゴメンナサイ、わざとです。写真だってジャンプですらない?
そうです意図的なものです。他意はないどころか、そればっかりです。
 
特殊部隊 ー地獄の訓練ー とかいうTVドキュメンタリーに刺激されて
ずっとナマケていたバーピージャンプを復活させてみました。
 
さぞかしキツイだろうと、緊張気味にやってみたら、
あれっ?意外にイケるじゃん。とりあえず今日は10回2セット。
息切れはあっても、最後までジャンプもスピードも落ちない。
神経が記憶してるのか、身体が手抜きを覚えたのか。
 
いつまで続けられるは疑問だが、これで大丈夫なら明日は15回2セットにしてみよっと。

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