偉そうに自信たっぷりに、300回のスクワットだろうがランジだろうがカンタン。そう思ったチャレンジでしたが未熟さ、いい加減さを再確認する結果となってしまいました。日曜日はなんとか300回クリアできたのですが跡が続きません。

結果、平均回数は120回以上125回以下にとどまっております。当然、太ももにも目に見えた変化はありません。数字的には5mm‥ですが、これはもう誤差の範囲です。肉体改造以前に性格の是正が必要ですね。反省。さぁ明日だ明日だ。

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