昨日に続いてジムで見かける困った人たちのお話です。驚かすわけではありませんがジムは社会の縮図。特におそろしいのが高齢者モンスターです。平日の朝から昼の間はジムというよりまるで高齢者施設。そこでは不思議な人たちを見かけるこ […]
続きを読む筋トレで効果があがるサプリ
人気youtuberさんの多くが筋トレにハマってるみたいです。この間も動画の背景にアメリカ製のプロテインボトルが映ってました。彼らの多くはプロテインやBCAA、クレアチンも欧米製を愛用してるみたいです。そのサプリ本当に効 […]
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