最初に書いておきますが僕の個人的な体験で誰にでも当てはまるかどうかはわかりません。しかし、しかしだ。僕,糖質抜きと筋トレでダイエットに成功しちゃいました。数字でいうと71キロから60キロ（max）約10kg減です。201 […]
続きを読む筋トレ、ズンバに、猫、温泉、日本文化にファッション。好奇心で生きているタンタン・クーマの今これが気になるを集めてご紹介します。
最初に書いておきますが僕の個人的な体験で誰にでも当てはまるかどうかはわかりません。しかし、しかしだ。僕,糖質抜きと筋トレでダイエットに成功しちゃいました。数字でいうと71キロから60キロ（max）約10kg減です。201 […]
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