再開などと生意気いっときながら相変わらずのダメさ加減。続かないのよ、基本ルーズリーな性格は。あれっ？下の方にページ分析とかいうのがあるじゃないの。しばらく怠けてる間にこうくるか、ワードプレス。じゃなくてなんかプラグインみ […]
続きを読むスパムとモチベーション
あまりの反応の無さにやる気がどこかにいってしまってた。ブログってこんなもんなのかな。いやいやそれはお前がユーザーに有益な情報を発信していないからだろって。まぁそうだけど。とここで開き直ってみる。 嵐とか竜巻とかの勢いでス […]
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iMac
メールトラブル解決
次から次へと襲いかかるトラブルの波。そのたびに仕事も遊びも全てストップ。ネット検索とサポートを駆使してトラブルウェーブを乗り切るんだ。メールをめぐるトラブルあっけなく解決です。 原因はメールサーバーの容量オーバー メール […]
続きを読むssd起動で快調のiMacに突然トラブル
外付けssdで快適な速度となった僕のiMac 。ここへきてトラブル続発です。一発目はthunderbirdのスロー症状。というか反応が極端に遅くなってきたの。もしかしたらosをbig surにアップデートしたから？とも思 […]
続きを読む筋トレは女性の間でもメジャー？
筋トレって以前はすっごくマイナーで。どっちかっていうと趣味が筋トレ＝変態？ってくらいの扱いでした。少なくとも健全な社会人はやらないよね。筋肉モリモリは気持ち悪い。脳まで筋肉とか。まっそんな評価が一般的でしたよね。それがこ […]
続きを読む体幹トレーニングで砂を買う日
さて、ウェイトバッグです。これで体幹トレーニングはもう万全。ブンブン振り回してもぶれない、強靭な体幹づくりです。そこで中身です、砂です。砂なんて海にでもいってそのへんにあるのを…なんて思ってました。でも海遠いし、公園の砂 […]
続きを読むウェイトバッグが届いた
格安中国製ウェイトバッグ本日到着です。デザイン的に美しいとはいえないな。どっちかっていうと無骨一辺倒。とはいえ「ご家庭でお使いいただくには十分です」のレベルは確保してます。 ということで明日はバッグ内の詰め物となる砂を買 […]
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筋トレの新アイテム
ウェイトバッグ登場
う〜ん予算の関係で中国製になりました。現地からの発送というか、中国サイトからの代理購入なので早くても到着は9月の第1週ですね。楽しみ。 このウェイトバッグですが、あまり人気はないようです。ジムでも僕以外はほとんど使ってい […]
続きを読む筋トレやダイエットが続かないのは意志が弱いからじゃないvol.1
たかが筋トレ、たかがダイエットじゃないですか続かなくても、どうってことありません。なんて無責任にいう人もいますが、本人にしてみればそんな軽い問題でもありません。続かないのは意志が弱いからじゃないかとかね。 筋トレが続かな […]
続きを読むどこにいても 自分らしく
僕じゃありません。adobeがそういってるんです。前向きだなぁ。やっぱりこういう生きかたをしなきゃね。そうそう自分らしくね。そう思う一方で、ひたむきさや粘りにおとろえの見える自分がせつない。とか書きそうになったけどヤメた […]
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